为弘扬红十字精神、南丁格尔志愿服务精神及传承中医文化，2026年5月7日下午，我院红十字学会程莉理事带领“南丁格尔志愿护理服务队”，走进成都市双流区协和三江幼儿园，开展“岐黄温情——中医传承·治未安康”主题科普活动。为园内近35名教职工提供颈椎健康科普与养生指导。
活动中，康复科诊疗组长邓小兰结合教师长期伏案、低头劳作的职业特点，重点讲解颈椎病核心危害——颈部疼痛、上肢麻木、头晕失眠等症状及颈椎退行性病变，明确长期低头、姿势不良、缺乏运动等主要诱因，纠正护颈误区，引导教职工树立“早预防、早干预、早调养”的健康理念。
随后，志愿者现场示范前后点头、左顾右盼等简易颈椎操，明确练习频次，带领教职工同步跟练；同时普及饮食调理（忌食生冷油腻、宜食行气活血类食物）、热敏灸、穴位按摩等中医特色疗法，以及选合适枕头、注意颈部保暖、减少手机使用等日常护颈要点，并设立咨询专区，为教职工提供一对一个性化保健建议。
此次活动有效普及了颈椎防治知识，让教职工掌握实用护颈技能，提升自我健康管理能力，是我院推进健康科普进校园的有力实践。
下一步，我院将持续开展多样化健康科普活动，传承中医文化，践行志愿服务精神，守护辖区群众颈椎健康。
